Lietuvu | |
Igauniju | |
Baltkrieviju | |
Krieviju | |
Nīderlandi | |
Somiju | |
Zviedriju | |
Citu |
Visas grupas tiek komplektētas ņemot vērā bērna fizisko sagatavotību un džudo cīņas kvalifikācijas pakāpi. Džudo ir pieejams dažāda vecuma bērniem. Iepazīšanās nodarbība bez maksas.
JAU NO 3,5 GADIEM!!!
Treneris Edgars Riders :TEL.+371 28243968
PIRMSSKOLNIEKI- Otrdienas 18:00; Ceturtdienas 18:00; Sestdienas 10:00. SKOLNIEKI LĪDZ 9.GADI- Otrdienas 19:00; Ceturtdienas 19:00; Sestdienas 11:00. SKOLNIEKI 10.GADI UN VECĀKI- Otrdienas 20:00 Ceturtdienas 20:00 Sestdienas 12:00.Kluba filiāle: Zolitūdes iela 22A - Bērnu centrs “smaids”, Rīga
Grupa |
P |
O |
T |
C |
P |
S |
Sv. |
E1 |
18:00-19:00 |
18:00-19:00 |
|
17:30-18:30 |
|||
E2 |
18:00-19:00 |
19:00-20:00 |
18:00-19:00 |
Treneris: Edgars Križanovskis (t.26704420)
C kategorijas sporta speciālists (džudo sporta treneris)
Trenera pieredze no 2017.gada
Sporta pasākumu, sacensību, nometņu vadītājs.
Džudo zāle (Klusā iela 12), Brasa, Rīga
Maksa 50 eiro/mēnesī
No 05.09.2022.
Grupa |
P |
O |
T |
C |
P |
S |
Sv. |
B1 |
16.45-17.45 |
16.45-17.45 |
|
B grupa - treneris V. Cīmanis (t.29981414)
Ziemeļvalstu ģimnāzija (P. Lejiņa iela 12), Zolitūde, Rīga
Maksa 50 eiro/mēnesī
No 05.09.2022.
Grupa |
P |
O |
T |
C |
P |
S |
Sv. |
V1
|
19.00-20.00 |
19.00-20.00 |
19.00-20.00 |
||||
V2
|
19.00-20.30 |
19.00-20.30 |
19.00-20.30 |
V grupa - treneris V. Cīmanis (t.29981414)
RTU cīņas zāle (Meža iela 1, k.1), Āgenskalns, Rīga
Maksa 50 eiro/mēnesī
No 06.09.2022.
Grupa |
P |
O |
T |
C |
P |
S |
Sv. |
M1 |
|
18.30-19.30 |
|
18.30-19.30 |
|
||
M2 |
19.30-20.30 |
19.30-20.30 |
|
M grupa - treneris V. Cīmanis (t.29981414) un V.Jermolajevs
RTU cīņas zāle (Meža iela 1, k.1), Āgenskalns, Rīga
Maksa 50 eiro/mēnesī
No 06.09.2022.
Grupa |
P |
O |
T |
C |
P |
S |
Sv. |
S1 (pieaugušie) |
20.30-21.30 |
20.30-21.30 |
|
|
S grupa - treneris V. Cīmanis (t.29981414)
Valsts robežsardzes koledža, Sporta mācību centrs, (Zavoloko iela 8), Rēzekne
Maksa 35 eiro/mēnesī
Grupa |
P |
O |
T |
C |
P |
S |
Sv. |
A1 |
18.00 |
18.00 |
|
18.00 |
|||
A2 |
19.00 |
|
19.00 |
|
19.00 |
|
A grupa - treneris O. Aņisimovs (t.29130287)
"Dinamo LAT" Result TEAM grafiks (treneris V.Cīmanis - 29981414)
Diena | Laiks | Vieta | Tēma |
Pirmdiena | 19.00-20.30 | P. Lejiņa iela 12 | Tehnika stāvus cīņā |
Otrdiena | 20.30-21.30 | Meža iela 1, k. 1 | Vispārējā fiziskā sagatavotība |
Trešdiena | 19.00-20.30 | P. Lejiņa iela 12 | Tehnika guļus cīņā |
Ceturtdiena | 20.30-21.30 | Meža iela 1, k. 1 | Speciālā fiziskā sagatavotība |
Piektdiena | 19.00-20.30 | P. Lejiņa iela 12 | Treniņa cīņas |
Sestdiena |
Pēc pasākuma nolikuma |
Pēc pasākuma nolikuma |
Cīnas diena/ Sacensības |
Svētdiena | Atpūta |