Lietuvu | |
Igauniju | |
Baltkrieviju | |
Krieviju | |
Nīderlandi | |
Somiju | |
Zviedriju | |
Citu |
Visas grupas tiek komplektētas ņemot vērā bērna fizisko sagatavotību un džudo cīņas kvalifikācijas pakāpi. Džudo ir pieejams dažāda vecuma bērniem. Iepazīšanās nodarbība bez maksas.
Ziemeļvalstu ģimnāzija (P. Lejiņa iela 12), Zolitūde, Rīga
Maksa 35 eiro/mēnesī
No 02.09.2019.
Grupa |
P |
O |
T |
C |
P |
S |
Sv. |
V1 (8-9 g.v) |
16.30-17.30 |
16.30-17.30 |
16.30-17.30 |
||||
V2 (9-15 g.v.) |
17.30-19.00 |
17.30-19.00 |
17.30-19.00 |
||||
V3 (4-7 g.v.) |
19.00-20.00 |
|
19.00-20.00 |
|
Individuālie treniņi |
||
R1 |
17.30-18.30 | 17.30-18.30 | 09:00-10:00 | ||||
R2 |
18.30-19.30 | 18.30-19.30 | 10:00-11:00 | ||||
R3 |
19.30-20.45 | 19.30-20.45 | 11:00-12:00 | ||||
V grupa - treneris V. Cīmanis (t.29981414) un I.Kļacovs
R grupa - treneris E. Riders (t.28243968) un Dmitrijs Mošenoks.
RTU cīņas zāle (Meža iela 1a, 2.stāvs), Āgenskalns, Rīga
Maksa 35 eiro/mēnesī
No 03.09.2019.
Grupa |
P |
O |
T |
C |
P |
S |
Sv. |
M1 (4-7 g.v) |
|
18.30-19.30 |
|
18.30-19.30 |
|
||
M2 (8-12 g.v) |
19.30-20.30 |
19.30-20.30 |
|
M grupa - treneris V. Cīmanis (t.29981414) un V.Jermolajevs
RTU cīņas zāle (Meža iela 1a, 2.stāvs), Āgenskalns, Rīga
Maksa 35 eiro/mēnesī
No 03.09.2019.
Grupa |
P |
O |
T |
C |
P |
S |
Sv. |
S1 (pieaugušie) |
20.30-21.30 |
20.30-21.30 |
|
|
S grupa - treneris V. Cīmanis (t.29981414)
Valsts robežsardzes koledža, Sporta mācību centrs, (Zavoloko iela 8), Rēzekne
Maksa 25 eiro/mēnesī
Grupa |
P |
O |
T |
C |
P |
S |
Sv. |
A1 |
18.00 |
18.00 |
|
18.00 |
|||
A2 |
19.00 |
|
19.00 |
|
19.00 |
|
A grupa - treneris O. Aņisimovs (t.29130287)
''Dinamo LAT'' Result TEAM grafiks (treneris V.Cīmanis - 29981414)
Diena | Laiks | Vieta | Tēma |
Pirmdiena | 17.30-19.00 | P. Lejiņa iela 12 | Tehnika stāvus cīņā |
Otrdiena | 20.30-21.30 | Meža iela 1, k. 1 | Vispārējā fiziskā sagatavotība |
Trešdiena | 17.30-19.00 | P. Lejiņa iela 12 | Tehnika guļus cīņā |
Ceturtdiena | 20.30-21.30 | Meža iela 1, k. 1 | Speciālā fiziskā sagatavotība |
Piektdiena | 17.30-19.00 | P. Lejiņa iela 12 | Treniņa cīņas |
Sestdiena |
Pēc pasākuma nolikuma |
Pēc pasākuma nolikuma |
Cīnas diena/ Sacensības |
Svētdiena | Atpūta |
Uz augšu